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      科學(xué)家研究指出與靈長類親戚比人類睡得太少

      2018-03-12 15:41:07  |  來源:  |  作者:  |  閱讀:次  字號(hào): T   T
       
           美國杜克大學(xué)科學(xué)家的一項(xiàng)新研究指出,與靈長類動(dòng)物相比,人類睡得太少了。從體重、腦容量、飲食結(jié)構(gòu)和生活方式等因素來看,人類平均每天應(yīng)該睡9.55小時(shí),但實(shí)際平均只有7小時(shí)左右。

        科學(xué)家們綜合以往多項(xiàng)研究數(shù)據(jù),分析了30種靈長類動(dòng)物的睡眠情況,發(fā)現(xiàn)人類是其中睡得最少的,也是實(shí)際睡眠時(shí)間與理論睡眠時(shí)間差異最大的。

        研究人員在新一期《美國自然人類學(xué)報(bào)》上報(bào)告說,他們用兩個(gè)統(tǒng)計(jì)模型分析數(shù)據(jù),根據(jù)生理特點(diǎn)、行為模式和生活環(huán)境預(yù)測各種動(dòng)物的睡眠時(shí)間,得出了相似的結(jié)論。

        在30種靈長類動(dòng)物里,睡得最多的是南非的夜猴,達(dá)到每天17小時(shí)。此外,獼猴為10小時(shí)多一點(diǎn),與人類親緣關(guān)系最近的靈長動(dòng)物——黑猩猩睡眠時(shí)間接近10小時(shí)。

        研究人員認(rèn)為,開闊草原環(huán)境里的野獸威脅,加上學(xué)習(xí)和社交等方面的需要,使人類祖先犧牲了睡眠時(shí)間。但令人意外的是,兩種睡眠模式里,人類只有非快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間縮短了,快速眼動(dòng)睡眠時(shí)間與實(shí)驗(yàn)?zāi)P皖A(yù)測的相符。

        與其他靈長類動(dòng)物相比,快速眼動(dòng)睡眠占人類實(shí)際睡眠時(shí)間的比例特別高?焖傺蹌(dòng)睡眠時(shí)腦神經(jīng)元活躍,對記憶和學(xué)習(xí)很重要,但非快速眼動(dòng)睡眠也可能有助記憶,目前還無法確認(rèn)為什么只有后者被犧牲了。

        另有專家提出,現(xiàn)存的靈長類動(dòng)物約有300種,根據(jù)30個(gè)物種得到的結(jié)論是否有普遍性,尚需進(jìn)一步研究驗(yàn)證。

        (王艷紅)

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